Por que você corre?
Postado por: FernandoData: 18/5/2009
Eu já respondi essa pergunta várias vezes e acredito que se você é um corredor também já deve ter sido questionado sobre o assunto, pois é uma curiosidade comum nesse meio, tão comum que a Nike utilizou essa pergunta em sua campanha de divulgação da Human Race.
Ano passado, por exemplo, eu peguei um taxi até a largada da Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro e ouvi do taxista indignado (com seu sotaque característico):
“Vocês devem ser loucos de viajar de Campinas até aqui só para correr.”
Normalmente quem nos questiona são pessoas que nunca correram regularmente e, portanto não conseguem entender o motivo dessa euforia que sentimos (até chegam a sentir um pouco de inveja disso), pois para eles deveríamos sentir apenas dores e cansaço após e durante uma corrida.
Você nunca foi chamado de louco por acordar em uma manhã de inverno às 5:30 para simplesmente correr?
Ou talvez por que deixou de ir a uma mega festa no sábado à noite com tudo de graça só por que você iria correr uma prova no domingo de manhã.
Diante disso, também resolvi fazer essa pergunta para alguns corredores e dentre os corredores questionados, alguns simplesmente não conseguiam definir o motivo que os levavam a fazer essas “loucuras”, simplesmente correm por que correm, outros responderam que utilizam a corrida como uma válvula de escape para esquecer-se dos problemas, e vários disseram que correm por causa da alteração surpreendente que tiveram em sua autoestima e qualidade de vida após a introdução da corrida em suas vidas.
Mas em um ponto todos concordavam. Independente do motivo que nos leva a correr...
Corremos por prazer!
Podemos começar a correr por qualquer motivo, mas só continuamos a treinar regularmente se realmente conseguirmos sentir prazer no que estamos fazendo. E uma vez experimentada essa sensação, meu caro, diga adeus à vida sedentária, você estará entrando para o mundo dos “loucos saudáveis”, viciados em endorfina!
Eu até poderia entrar no mérito dos efeitos do aumento da concentração de endorfina no sangue, mas não é a intenção desse post e volto nesse assunto em outro momento.
A intenção desse post é simplesmente fazer com que você reflita e tente responder.
Por que você corre?
Não estou ganhando nada da Olympikus mas não poderia deixar de recomendar esse vídeo, tem tudo a ver com o assunto desse post e vale a pena assistir.
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| Postado por Pedro Gomes em domingo, 7 de fevereiro de 2010 às 15:52 |
| Ai amiga, eu tbm corro pelo simples prazer... uh huuuuuuuu uiiiiiiii que delíciaaaaaa! Só de pensar já me sobe um colorão de perna a riba... |
| Postado por Paula em segunda-feira, 28 de dezembro de 2009 às 21:26 |
| Eu corro pelo simples prazer de correr, seja no nascer ou pôr do sol, sinto um prazer indescritível. |
Professor de Educação Física, bacharel em Treinamento Esportivo formado pela Unicamp (Univ. Estadual de Campinas) em 2004.
Atua como Professor de musculação, Personal Trainer e treinador de Corrida de Rua em Campinas há pelo menos 5 anos. leia mais...
